一岁宝宝拉肚子拉的水怎么办

一岁宝宝拉肚子拉水需警惕脱水，应立即补充口服补液盐预防脱水，观察6-12小时无改善需就医。

首先，**感染性腹泻**（如轮状病毒）：多伴发热、呕吐，需查大便常规，遵医嘱用口服补液盐；避免使用抗生素，可暂用蒙脱石散保护肠黏膜。

其次，**非感染性腹泻**（如饮食不当）：暂停辅食，继续母乳/配方奶，观察症状，若持续1-2天无缓解需调整饮食。

再次，**护理要点**：保持臀部清洁干燥，用温水清洗，涂抹护臀膏，每次排便后及时更换尿布。

最后，**特殊情况提示**：宝宝精神萎靡、尿量明显减少（6小时无尿）、高热不退或脱水症状加重，需立即前往正规医疗机构就诊。