空腹血糖15怎么办？

空腹血糖15mmol/L已远超正常范围（3.9~6.1mmol/L），需立即就医评估，避免糖尿病急性并发症风险，同时启动生活方式干预与必要药物治疗。

**立即就医评估**

空腹血糖15mmol/L提示糖代谢严重异常，可能存在糖尿病酮症倾向，需尽快至内分泌科就诊，通过糖化血红蛋白、胰岛素功能等检查明确诊断，排除应激性高血糖或其他疾病影响。

**强化生活方式干预**

严格控制每日碳水化合物摄入（建议占总热量40%~50%），避免精制糖与高GI食物；规律进行中等强度运动（如快走、游泳，每周≥150分钟），每次30分钟以上，有助于改善胰岛素敏感性。

**药物治疗启动**

若确诊糖尿病或存在高血糖危象，需在医生指导下使用[通用降糖药1]等药物控制血糖，优先选择经循证医学验证的一线药物，如二甲双胍、SGLT-2抑制剂等，避免自行用药。

**特殊人群注意事项**

老年患者需警惕低血糖风险，用药期间随身携带糖果；妊娠期女性需通过胰岛素严格控糖，避免高血糖影响胎儿发育；儿童青少年应在专科医生指导下采用非药物优先策略，如调整饮食结构、增加运动。

**监测与随访**

居家使用血糖仪每日监测空腹及餐后2小时血糖，记录波动趋势；首次治疗后1~2周复诊，后续每3个月复查糖化血红蛋白，及时调整治疗方案。