二型糖尿病不能吃什么海鲜

二型糖尿病患者应避免食用高嘌呤、高胆固醇及高钠含量的海鲜，如凤尾鱼、沙丁鱼、鱼子酱、加工海鲜（如鱼丸、虾饺）等。

**高嘌呤海鲜**：凤尾鱼、沙丁鱼、鱼子酱等嘌呤含量极高，食用后易导致尿酸升高，诱发痛风及代谢紊乱，加重血糖波动。

**高胆固醇海鲜**：蟹黄、鱼籽、鱿鱼等胆固醇含量较高，长期过量食用会增加心血管疾病风险，建议每周食用不超过1次。

**加工海鲜制品**：鱼丸、虾饺、熏鱼等加工海鲜含大量隐形盐和添加剂，易导致血压升高及血糖控制困难，应尽量选择新鲜、未加工的海鲜。

**特殊人群注意**：老年患者或合并肾功能不全者需更严格限制高嘌呤海鲜，孕妇及哺乳期女性需在医生指导下选择低汞、低嘌呤的海鲜，如三文鱼、鳕鱼等。