保胎不能吃哪些水果？

保胎期间应谨慎食用山楂、木瓜、菠萝、柿子、西瓜这5类水果。这些水果可能刺激子宫收缩或影响营养吸收，增加流产风险。

**山楂**：含有山楂酸等成分，可能刺激子宫平滑肌收缩，尤其在孕早期或有先兆流产史者需避免。

**木瓜**：未成熟木瓜含木瓜蛋白酶，可能分解蛋白质，影响子宫稳定性，建议选择成熟木瓜并适量食用。

**菠萝**：含菠萝蛋白酶，可能引起过敏反应或刺激肠道，过敏体质或肠胃敏感孕妇需慎食。

**柿子**：鞣酸含量高，易与胃酸结合形成胃石，影响消化吸收，空腹食用风险更高。

**西瓜**：高水分、低热量，过量可能加重水肿或引发腹泻，脾胃虚寒者尤其需控制摄入量。

**特殊提示**：孕期饮食需均衡，建议咨询产科医生制定个性化饮食方案。食用前确认水果成熟度，避免生冷、变质或加工水果。