去除鼻子上的痘印需根据痘印类型（红色炎症型或深色色素型）选择对应方法，炎症期优先抗炎，色素沉着期侧重美白淡斑，同时需防晒。
- 红色炎症型痘印：可外用积雪草苷类、含烟酰胺的修复类产品，避免挤压刺激，炎症严重时可在医生指导下使用非甾体抗炎药。
- 深色色素型痘印：外用含维生素C、传明酸等成分的美白产品，配合激光治疗（如强脉冲光），需注意防晒，避免紫外线加重色素沉着。
- 痘坑型凹陷：可通过点阵激光、微针治疗等医美手段改善，非医美手段效果有限，需长期坚持。
- 特殊人群：孕妇、哺乳期女性建议优先非药物干预，使用温和成分产品；儿童避免使用刺激性强的护肤品，需在家长监护下使用。
日常需注意清洁面部，避免过度清洁，减少高糖高脂饮食，规律作息，减少痘印形成风险。