厌食症前兆？

厌食症前兆通常表现为持续2周以上的食欲减退或进食量显著减少，伴随体重下降（儿童青少年需结合生长曲线判断），部分患者出现对食物的过度关注或刻意回避，尤其对高热量食物敏感。

**心理行为前兆**：过度关注体重和身材，频繁称量体重，对食物表现出厌恶或强迫性进食后催吐，形成“进食-焦虑-控制体重”的恶性循环。

**生理指标异常**：基础代谢率下降导致怕冷、易疲惫，女性可能出现月经初潮延迟或经量减少，儿童青少年则有生长发育迟缓、身高增长停滞等情况。

**行为模式改变**：患者常回避社交聚餐，独自进食且速度极快，或在进食后刻意过度运动（如跑步、游泳），甚至出现自残行为以补偿进食。

**特殊人群注意点**：青少年群体（尤其是女性）在激素波动期更易出现心理压力叠加，需家长建立“体重正常≠健康”的认知，避免过度批评身材，多关注情绪变化。