动脉血管斑块怎么消除？

动脉血管斑块消除需结合斑块类型、大小及个体情况，小斑块或稳定斑块可通过药物+生活方式干预逆转，大斑块或不稳定斑块需手术治疗。

**1.药物干预**：他汀类药物（如阿托伐他汀）、抗血小板药物（如阿司匹林）可稳定斑块、延缓进展。糖尿病患者需控制血糖，高血压患者需控制血压。

**2.生活方式调整**：低脂饮食（减少反式脂肪酸摄入）、规律运动（每周≥150分钟中等强度有氧运动）、戒烟限酒、控制体重（BMI维持在18.5~23.9）。

**3.手术治疗**：对于狭窄率＞70%的严重斑块，可考虑经皮冠状动脉介入治疗（PCI）或冠状动脉旁路移植术（CABG）。

**4.特殊人群注意事项**：老年人需注意药物相互作用，孕妇及哺乳期女性慎用他汀类药物，肾功能不全者需监测药物毒性，儿童应优先通过生活方式干预。