牙疼按哪个穴位

牙疼可按以下穴位缓解：合谷穴（手背虎口处）、颊车穴（下颌角前上方）、下关穴（耳前颧骨下方）、内庭穴（足背第二、三趾间）。

合谷穴：适用于牙齿疼痛伴头痛、面部肿胀，按压时可有酸胀感，每次按压1-2分钟，力度以舒适为宜。

颊车穴：针对下颌部牙痛，张口时肌肉隆起处，按摩可促进局部血液循环，缓解咀嚼时疼痛。

下关穴：耳前耳屏前方，闭口取穴，适用于上、下颌牙齿疼痛，可配合轻揉手法减轻疼痛。

内庭穴：足部第二、三趾间，适用于胃火型牙痛（如牙龈红肿、口臭），按压时可缓解热痛症状。

特殊人群提示：孕妇按压合谷穴需谨慎，可能刺激子宫收缩；儿童需由家长协助轻柔按摩，避免用力过猛；高血压患者按摩力度宜轻，防止血压波动。