眼睛出血怎么办？

眼睛出血（结膜下出血）通常无需特殊处理，多数可在7~12天自行吸收。若频繁发生或伴随其他症状，需及时就医排查病因。

**结膜下出血**：常见于用力咳嗽、揉眼、外伤等情况，表现为眼白突然出现红色斑点或片状出血，通常无疼痛、视力模糊。建议48小时内冷敷收缩血管，之后热敷促进吸收，避免剧烈运动和揉眼。

**玻璃体出血**：多见于高血压、糖尿病患者或眼外伤，可能伴随视力下降、黑影飘动。需立即就医，明确出血原因（如视网膜裂孔、血管病变），必要时通过药物或手术治疗。

**眼底出血**：糖尿病视网膜病变、视网膜静脉阻塞等疾病可能引发，表现为视力骤降、视野缺损。需尽快到眼科就诊，控制基础疾病并接受激光或药物治疗，避免延误导致永久视力损伤。

**特殊人群注意**：高血压患者需定期监测血压，避免血压波动诱发出血；糖尿病患者应严格控制血糖，每年进行眼底检查；老年人尤其需警惕血管病变，出现不明原因出血及时就诊。