出现了眼睛出血怎么办？

眼睛出血需根据出血部位和原因处理，少量结膜下出血可观察1-2周自行吸收，大量出血或伴随视力下降、疼痛等症状需立即就医。

结膜下出血：常见于用力咳嗽、揉眼等情况，表现为眼白突然出现红色斑块，无疼痛或视力影响。初期冷敷收缩血管，48小时后热敷促进吸收，需避免剧烈运动和用力擤鼻。

眼底出血：多伴随高血压、糖尿病等基础疾病，可能出现视力模糊、黑影遮挡。需尽快到眼科就诊，排查视网膜病变等问题，控制基础疾病是预防关键。

眼睑出血：外伤或炎症刺激可能导致眼睑红肿出血，轻度可冷敷缓解，若出现伤口需清洁消毒，感染风险高的情况需及时就医。

特殊人群注意：儿童应避免揉眼，家长需及时发现异常；孕妇需控制血压波动；老年人尤其需关注血压和血糖变化，定期眼科检查可降低风险。