例假不正常应该怎么办

例假不正常应先观察2-3个周期，若持续异常需排查病因。

**月经周期异常**：周期提前或推迟超过7天，持续2个周期以上需就医。青春期初潮后2年内、围绝经期女性因激素波动可能出现，需关注是否伴随腹痛或出血量异常。

**经期长度异常**：经期短于2天或长于7天，经量过多（超过80ml）或过少（点滴即净）均属异常。经量可通过卫生巾使用量判断，持续异常可能提示内分泌紊乱或器质性病变。

**经量异常**：正常经量为20-60ml，超过80ml需警惕子宫肌瘤、内膜息肉等。长期经量少可能与卵巢功能减退、宫腔粘连有关，尤其既往有流产史者需重视。

**特殊人群注意**：青春期少女初潮后1-2年月经不规律多为生理现象，无需过度干预；育龄女性月经异常伴性生活需排查妊娠相关问题；围绝经期女性若出现经期延长、经量增多，应排除子宫内膜病变。

建议及时就医，通过妇科超声、性激素六项等检查明确病因，优先采用生活方式调整（规律作息、均衡饮食），药物治疗需遵医嘱。