一岁宝宝发烧怎么降温

一岁宝宝发烧降温需结合体温、精神状态及伴随症状选择方式。体温＜38.5℃优先物理降温，＞38.5℃可在医生指导下使用对乙酰氨基酚或布洛芬。

一、体温＜38.5℃时，以物理降温为主。减少衣物保持散热，用温水擦拭颈部、腋窝等大血管处，避免酒精擦身。适当补充水分防止脱水，营造凉爽但不寒冷环境，保持室内通风。

二、体温≥38.5℃或精神萎靡时，可遵医嘱使用儿童专用退烧药。优先选择对乙酰氨基酚（适用于2月龄以上）或布洛芬（适用于6月龄以上），避免重复用药或混合使用。

三、持续发烧需警惕。若发烧超过3天，或伴随抽搐、呼吸困难、皮疹等症状，应及时就医。避免过度捂汗或使用退热贴，退热贴仅辅助降温，无法替代药物。

四、特殊情况需注意。早产儿、低体重儿或有基础疾病的宝宝，降温需更谨慎，建议在医生指导下进行。使用退烧药前核对药品适用年龄及剂量，确保用药安全。