老腹泻怎么办

老腹泻（持续或反复腹泻）需先明确原因，持续超过2周为慢性腹泻，需排查感染、肠道疾病、药物或饮食因素。处理原则以病因治疗为主，优先非药物干预。

**感染性腹泻**：由细菌（如沙门氏菌）或病毒（如轮状病毒）引起，需留取大便样本送检明确病原体。儿童、老年人及免疫力低下者易脱水，需及时补液，可口服补液盐。

**肠道疾病相关腹泻**：如肠易激综合征（IBS）需调整饮食（避免乳制品、咖啡因），益生菌可能改善症状；炎症性肠病（如克罗恩病）需药物控制炎症，需专科诊疗。

**药物或饮食因素**：长期服用抗生素可能引发抗生素相关性腹泻，需咨询医生调整用药；乳糖不耐受者需避免乳制品，可选用无乳糖奶粉或乳糖酶。

**特殊人群注意事项**：婴幼儿腹泻易致脱水，需严格按比例冲泡口服补液盐；孕妇腹泻可能影响营养吸收，需就医排查感染或其他原因；糖尿病患者腹泻可能与自主神经病变有关，需监测血糖。