睫毛长到眼睛里怎么办

睫毛长到眼睛里（倒睫）需根据倒睫数量、症状及病因处理。少量倒睫可自行拔除或用镊子拔除；若倒睫刺激明显，可就医行电解术破坏毛囊；严重时需手术矫正。

**少量倒睫（1-2根）**：日常可用干净棉签蘸生理盐水轻擦睫毛根部，软化睫毛便于拔除；避免揉眼，防止毛囊受损加重倒睫。

**儿童倒睫（尤其婴幼儿）**：因睫毛细软或睑内翻引起，优先观察至6岁后，期间可滴人工泪液缓解不适；低龄儿童不建议自行拔除，需由医生评估是否需手术。

**睑缘炎或沙眼引发倒睫**：先治疗原发病（如抗生素滴眼液控制感染），炎症消退后倒睫可能缓解；若持续存在，需手术调整眼睑形态，避免睫毛长期摩擦角膜。

**长期倒睫未处理**：睫毛摩擦角膜会导致眼痛、畏光、视力下降，需尽早就医；青少年及成人倒睫常需手术治疗，手术方式包括睑内翻矫正术。

**特殊人群注意**：老年人因眼睑松弛易出现倒睫，术后需注意防晒及眼部保湿；糖尿病患者倒睫术后愈合慢，需监测血糖控制感染风险。