拇指第一关节疼痛可能由多种原因引起，常见于关节劳损、炎症或损伤，通常持续数天至数周，需结合具体情况判断。
- 劳损与过度使用：长期重复性动作或用力不当，如频繁使用手机、键盘，或家务劳作，导致肌腱、韧带慢性损伤，表现为关节活动时酸痛，休息后缓解，多见于长期办公或家务人群。
- 骨关节炎：多见于中老年人，关节软骨退变引发骨质增生，疼痛随活动加重，可能伴关节僵硬，夜间或清晨明显，女性绝经后因激素变化风险增加。
- 类风湿性关节炎：自身免疫性疾病，常累及多个关节，拇指关节肿胀、晨僵超过1小时，对称发作，需尽早就医检查类风湿因子。
- 外伤或感染：急性扭伤、挫伤或细菌感染可致关节红肿热痛，感染时疼痛剧烈且伴发热，需及时处理伤口或抗感染治疗。
日常应减少过度使用，可冷敷缓解急性疼痛，慢性疼痛可热敷促进循环，避免自行用药。若疼痛持续不缓解或加重，建议到正规医疗机构骨科或风湿科就诊，排查病因并接受针对性治疗。