七个月宝宝积食怎么办？

七个月宝宝积食可通过调整喂养方式、腹部按摩、适当补水等非药物干预缓解，若伴随持续呕吐、精神差等症状需及时就医。

**一、喂养调整**：采用少量多次喂养，减少奶量或辅食量，暂停油腻、高蛋白食物；优先选择米粉、米汤等易消化食物，避免添加新辅食。

**二、腹部按摩**：以肚脐为中心顺时针轻揉腹部，每次5-10分钟，每日2-3次，促进肠道蠕动。注意手法轻柔，避免宝宝不适。

**三、补水与活动**：少量多次喂温水，避免脱水；清醒时多让宝宝俯卧或爬行，帮助消化。

**四、异常症状处理**：若出现发热超过38.5℃、拒食、持续哭闹等情况，需及时就医检查，排除感染或其他疾病。

**五、特殊提示**：七个月宝宝消化系统尚未成熟，家长应避免过度喂养或过早添加固体食物，日常注意饮食规律，减少积食发生风险。