高血压范围多少正常

正常成年人血压范围（收缩压/舒张压）为90~139/60~89mmHg。

1.理想血压：收缩压<120mmHg且舒张压<80mmHg，此类人群心血管风险较低。

2.正常血压：收缩压120~129mmHg且舒张压80~84mmHg，需定期监测血压变化。

3.高血压前期：收缩压130~139mmHg或舒张压85~89mmHg，此阶段需改善生活方式，降低发展为高血压的风险。

4.高血压：收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg，需及时就医并遵医嘱治疗。

特殊人群注意事项：老年人血压控制目标可适当放宽至140/90mmHg，但需结合个体情况调整；糖尿病或慢性肾病患者建议将血压控制在130/80mmHg以下，以减少靶器官损害风险。