高血压多少算正常范围？

**高血压正常范围**：血压正常范围为收缩压90~139mmHg、舒张压60~89mmHg，其中收缩压120~129mmHg且舒张压＜80mmHg为正常偏高，收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg为高血压。

1.**正常血压**：收缩压90~129mmHg且舒张压60~79mmHg，心血管风险较低，无需药物干预，保持健康生活方式即可。

2.**正常偏高血压**：收缩压130~139mmHg或舒张压80~89mmHg，虽未达高血压诊断标准，但需加强监测，控制体重、低盐饮食、规律运动可预防进展。

3.**高血压诊断**：非同日3次测量，收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg。若合并糖尿病或靶器官损害，诊断标准可能提前。

4.**特殊人群注意**：老年人收缩压可适当放宽至150mmHg以下，但需结合个体情况；糖尿病患者血压控制目标通常为＜130/80mmHg，需定期监测避免波动。