每次来例假都拉肚子什么原因

每次来例假拉肚子多与经期激素变化、前列腺素分泌增加引发肠道蠕动加快有关，也可能是肠道敏感或既往肠道疾病诱发，需结合具体情况判断。

**激素波动影响**：经期雌激素、孕激素水平变化，可能刺激肠道平滑肌收缩，加快蠕动，导致腹泻。部分女性因激素敏感，此反应更明显。

**前列腺素作用**：子宫内膜脱落时释放的前列腺素，除引发痛经外，也会影响肠道，使肠道蠕动增强，出现排便次数增多或腹泻。

**肠道敏感或疾病**：若本身肠道易激综合征，经期激素变化可能加重症状；慢性肠炎、肠易激综合征患者也可能在经期出现腹泻，需排除基础疾病。

**应对建议**：经期前注意饮食清淡，避免生冷、辛辣刺激食物；可适当补充水分和电解质，防止脱水；若症状频繁或严重，建议咨询妇科或消化科医生，排查是否存在其他健康问题。