眩晕症吃什么补品好

眩晕症患者无需依赖补品，优先通过营养均衡饮食、补充特定营养素改善症状。低钠高钾饮食可调节血压，深海鱼类补充Omega-3脂肪酸，坚果类提供镁元素。特殊人群如老年人、高血压患者及孕妇需在医生指导下调整饮食。