补牙后牙龈肿了一个包？

补牙后牙龈肿了一个包，可能是补牙材料刺激、感染或原有炎症未控制等原因导致，需根据具体情况判断处理。

**补牙材料刺激或咬合创伤**：若补牙后1~3天内出现，可能是材料刺激或咬合过高引起，表现为局部轻微肿胀、触痛但无明显波动感。建议避免用患侧咀嚼，观察1周左右，多数可自行缓解。

**感染或炎症未控制**：若术后3天以上出现，伴随疼痛加剧、牙龈溢脓、发热等，可能是补牙时细菌感染或原有牙髓炎、根尖周炎未彻底治疗。需及时就医，可能需重新清理根管或使用抗生素（如甲硝唑）控制感染。

**牙周组织问题**：若包块靠近牙龈边缘，质地软且反复出现，可能是补牙后牙缝清洁不当引发牙周炎。需加强口腔卫生，使用牙线清洁牙缝，必要时进行牙周治疗。

**特殊人群注意**：儿童补牙后牙龈肿胀需特别注意，避免使用刺激性药物，优先通过局部冷敷缓解不适；老年人因代谢较慢，恢复时间可能延长，需更频繁复查。

**预防建议**：补牙后24小时内避免刷牙，2周内勿用患牙咬硬物；定期洗牙和口腔检查，及时发现并处理口腔问题。