晚上睡觉流口水口臭怎么办

晚上睡觉流口水且伴有口臭，多与口腔卫生不佳、口腔疾病、睡眠姿势或消化系统问题有关，需针对性改善口腔护理及生活习惯，必要时就医排查病因。

口腔卫生问题：口腔清洁不彻底会导致食物残渣发酵，引发口臭和流口水。建议每天早晚刷牙，饭后漱口，使用牙线清洁牙缝，定期洗牙。

口腔疾病影响：牙龈炎、龋齿等口腔疾病会滋生细菌，产生异味。需及时治疗口腔疾病，遵医嘱使用药物控制炎症，日常注意口腔黏膜健康。

睡眠姿势因素：仰卧时易流口水，侧卧可减少。建议调整睡眠姿势，选择合适的枕头高度，保持口腔自然闭合，避免张口呼吸。

消化系统问题：消化不良、胃食管反流可能导致口臭。饮食规律，避免睡前过量进食，减少辛辣、油腻食物摄入，必要时就医检查。

特殊人群注意：儿童需家长协助清洁口腔，避免零食残留；老年人因吞咽功能减弱，更需加强口腔护理，定期检查口腔健康。