侧身睡觉流口水是怎么回事

侧身睡觉流口水主要是因睡眠时口腔肌肉松弛、吞咽反射减弱，导致唾液无法正常控制而流出，常见于睡姿不当、口腔问题或神经系统因素影响。

睡姿因素：侧身时下方口腔肌肉受压松弛，唾液分泌后易因重力自然流出。长期单侧睡姿会加重此情况，建议交替侧卧或尝试小角度侧卧（约0°~15°）以减轻压迫。

口腔问题：牙齿畸形、义齿不合适或口腔炎症会影响吞咽功能。例如，牙齿开合、智齿冠周炎等可能阻碍正常吞咽，需通过正畸治疗或口腔清洁改善口腔环境。

神经系统影响：儿童神经系统发育不完全，成人脑血管病、帕金森病等可能导致吞咽反射迟钝。儿童应注意口腔训练，成人若伴随肢体麻木、言语不清等需及时就医排查。

特殊人群注意：婴幼儿流口水属正常生理现象，随牙齿萌出逐渐改善；老年人群若频繁流口水且伴随认知下降，可能提示神经系统病变，需尽早就诊。