阑尾手术后能吃什么

阑尾手术后饮食需分阶段调整，术后1-2天以流质饮食为主，逐步过渡至半流质、软食，最终恢复普食。

**术后早期（1-2天）**：以温水、米汤、面汤等流质食物为主，避免牛奶、豆浆等易产气食物，减轻肠道负担。

**术后中期（3-7天）**：可添加粥、烂面条、蒸蛋羹等半流质食物，逐渐加入碎菜、果泥等富含纤维的食物，促进肠道蠕动。

**术后恢复期（2周后）**：恢复正常饮食，增加瘦肉、鱼类、蔬菜等优质蛋白和膳食纤维，忌辛辣刺激、油炸食物，避免暴饮暴食。

**特殊人群注意**：儿童需少量多餐，避免固体食物；老年人需软烂易消化食物，控制脂肪摄入；糖尿病患者需低糖饮食，避免高糖水果。