嘴唇和牙齿之间的韧带拉伤该怎么办

嘴唇和牙齿之间的韧带拉伤通常指颊黏膜或唇系带损伤，急性期（48小时内）应冷敷减轻肿胀，48小时后热敷促进恢复，同时避免刺激性食物。若伤口较深或出血不止需就医缝合。

1. 冰敷处理

受伤后尽早用冰袋或冷毛巾轻敷拉伤部位，每次15~20分钟，间隔30分钟重复，可有效减轻肿胀和疼痛，尤其适合年轻人和运动爱好者，需注意避免冰块直接接触皮肤。

2. 口腔清洁

使用温和的生理盐水或含氯己定的漱口水轻柔清洁口腔，每日2~3次，防止感染。儿童应在家长监护下使用漱口水，避免吞咽。

3. 饮食调整

短期内避免辛辣、过热及过硬食物，选择温凉的流质或软食，如粥、牛奶等，帮助伤口愈合。老年人消化功能较弱，需更注重食物软烂易消化。

4. 药物使用

若疼痛明显，可在医生指导下服用非甾体抗炎药缓解症状，儿童需确认年龄适用范围，避免自行用药。

5. 特殊情况处理

若拉伤持续超过一周未好转，或出现明显感染迹象（如红肿加剧、化脓），应及时前往正规医疗机构就诊。孕妇需提前告知医生情况，遵循专业建议。