儿童身高矮怎么办

儿童身高矮需先明确原因，通过医学检查确定是否为病理性（如生长激素缺乏）或生理性（如家族性矮小），再针对性干预。

**病理性矮小**：若骨龄落后、生长激素激发试验异常，需在医生指导下考虑生长激素治疗。治疗需严格评估适应症，优先非药物干预无效时使用，避免低龄儿童过早依赖药物。

**生理性矮小**：家族性矮小（父母身高影响）、体质性青春期延迟（骨龄正常但发育晚），通过调整生活方式改善。需保证每日8-10小时睡眠，补充蛋白质、钙及维生素D，适度运动（如跳绳、篮球）促进骨骼发育。

**特殊情况**：营养不良或慢性疾病（如哮喘、肾病）导致的矮小，需先治疗原发病，改善营养结构，保证均衡饮食。肥胖儿童需控制体重，避免肥胖抑制生长激素分泌。

**关键检查**：建议6-12岁每年测身高体重，若连续两年增长＜5厘米/年，及时就医检查骨龄、生长激素水平及甲状腺功能。家长需避免盲目使用增高产品，以科学干预为核心。