脊柱侧弯怎么矫正

脊柱侧弯矫正需根据年龄、侧弯度数及进展风险综合选择方案。10岁前轻度侧弯（10°~20°）可通过姿势训练、物理治疗及运动矫正；10岁后或度数＞20°需支具治疗，支具佩戴时长每天≥16小时，定期复查调整。青少年特发性脊柱侧弯（最常见类型）若进展至40°以上，需手术矫正，手术方式包括内固定器械固定融合术。先天性或神经肌肉型侧弯需更早干预，避免神经损伤或心肺发育受限。儿童及青少年应每3~6个月复查，监测侧弯进展；成人侧弯以缓解疼痛、维持功能为主，严重者需评估手术必要性。特殊人群如孕妇、骨质疏松患者，矫正方案需个体化调整，优先非药物干预。