空腹可以喝纯牛奶吗？

空腹可以喝纯牛奶，但需注意饮用方式和个体差异。对于健康成年人，少量饮用通常无不良影响；乳糖不耐受者空腹饮用易腹泻，建议选择低乳糖产品或餐后饮用；胃食管反流患者空腹饮用可能加重症状，可改为低脂牛奶并控制饮用量；特殊人群如婴幼儿、老年人或患有严重胃肠道疾病者，建议咨询医生后再决定。