骨刺的治疗方法是什么？

骨刺治疗以非药物干预为优先，如物理治疗、生活方式调整及运动康复；药物仅用于缓解疼痛，需在医生指导下选择非甾体抗炎药等；严重时考虑手术切除，但需严格评估适应症。

**保守治疗**：适用于多数轻中度患者，包括热疗、超声波、低强度激光等物理治疗，辅以伸展与强化训练，可改善关节活动度及肌肉力量。肥胖患者需控制体重，避免关节额外负重；长期伏案工作者应定时活动，维持颈椎生理曲度。

**药物治疗**：疼痛明显时，可短期使用非甾体抗炎药（如布洛芬），但需注意胃肠道刺激风险；外用止痛药膏（如双氯芬酸凝胶）可局部缓解不适。儿童与孕妇禁用非甾体抗炎药，老年患者慎用，需监测肾功能。

**手术治疗**：适合保守治疗无效、神经受压或关节功能严重受限者，如关节镜下骨刺去除术。术前需完善影像学检查，排除感染、凝血功能障碍等禁忌症；术后需在康复师指导下进行功能锻炼，避免关节僵硬。

**特殊人群注意事项**：糖尿病患者需严格控制血糖，避免伤口愈合延迟；骨质疏松患者应在补钙基础上进行温和运动，防止骨折风险。