肩周炎疼痛治疗

肩周炎疼痛治疗需结合病程阶段及个体情况，早期（疼痛期）以休息、药物缓解炎症为主，中期（粘连期）需配合康复锻炼，晚期（恢复期）通过主动运动恢复功能。

**药物治疗**：非甾体抗炎药（如布洛芬）可缓解疼痛与炎症，短期使用需注意胃肠道刺激，有胃溃疡病史者慎用。

**物理治疗**：超声波、热疗可促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛；冷敷适用于急性疼痛发作期，需注意避免直接接触皮肤。

**康复锻炼**：钟摆运动、爬墙练习等主动活动可改善关节活动度，建议在疼痛耐受范围内进行，避免过度拉伸加重损伤。

**特殊人群**：孕妇及哺乳期女性优先选择非药物干预，糖尿病患者需严格控制血糖以降低感染风险，老年患者应在康复师指导下调整运动强度。

**就医提示**：若疼痛持续超过3个月且功能受限明显，或伴随发热、关节肿胀，需及时到正规医疗机构进行专业评估与治疗。