高血压200，怎么办？

高血压收缩压200mmHg属于3级高血压（重度高血压），需立即就医，避免靶器官损伤。

**紧急处理**：

立即休息，避免情绪激动，若伴随头痛、胸痛等症状，立即拨打急救电话。

**药物干预**：

需在医生指导下使用降压药物，如钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂等。

**生活方式调整**：

低盐饮食（每日＜5g盐），规律运动（每周≥150分钟中等强度运动），戒烟限酒，控制体重。

**特殊人群注意**：

老年患者需缓慢降压，避免血压骤降；糖尿病患者需严格控制血糖，定期监测血压。

**长期管理**：

定期复查血压、血脂、肾功能，遵医嘱调整药物，避免自行停药或增减剂量。