骨骼有什么作用？

骨骼主要作用是支撑身体结构、保护内部器官、参与运动并储存矿物质与造血。

骨骼是人体支架，支撑体重并维持身体形态，如脊柱支撑躯干，下肢骨骼支撑站立。

骨骼保护重要器官，颅骨保护大脑，肋骨保护心脏和肺，脊柱椎管保护脊髓。

骨骼参与运动，通过肌肉附着产生杠杆作用，如四肢骨骼与关节配合完成行走、抓握等动作。

骨骼是矿物质储备库，储存钙、磷等，维持血液电解质平衡，骨髓则负责血细胞生成。

特殊人群需注意：老年人因骨密度下降易骨折，建议补充维生素D和钙；儿童生长发育快，需充足营养和适度运动促进骨骼健康；孕妇因钙需求增加，需加强钙摄入预防骨质疏松；糖尿病患者需控制血糖，避免高血糖损伤骨骼微血管。