低血压高，该怎么治疗？

低血压高（即舒张压高）的治疗需结合非药物干预与必要药物，目标是将血压控制在120/80mmHg以下。

**1.生活方式调整**：低盐饮食（每日＜5克盐）、规律运动（每周150分钟中等强度有氧运动）、控制体重（BMI维持18.5~23.9）、戒烟限酒，避免熬夜与精神压力。

**2.药物治疗**：若生活方式调整后血压仍高（持续≥3个月），可在医生指导下使用血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂、钙通道阻滞剂等降压药。

**3.特殊人群注意事项**：老年患者需缓慢降压，避免体位性低血压；糖尿病或肾病患者优先选择对肾脏保护的降压药；孕妇需在医生监测下用药，禁用ACEI类药物。

**4.监测与随访**：家庭自测血压，每日早晚各1次；定期（每3~6个月）复查血脂、肾功能等指标，及时调整治疗方案。

**5.合并症管理**：若伴随冠心病、心力衰竭或脑卒中病史，需更严格控制血压（目标130/80mmHg以下），并优先选择长效降压药物。