排除怀孕

排除怀孕的关键是结合月经周期、症状及检测结果综合判断。月经推迟超过1周，或出现停经超过3个月，需警惕怀孕可能。

**月经周期不规律者**：可通过基础体温监测（排卵后持续高温提示黄体期，若高温超过18天未降，怀孕概率高）、血HCG检测（同房后10天即可确诊）辅助判断。

**有高危因素人群**：如近期有未防护性行为、月经周期紊乱（如多囊卵巢综合征患者），建议在月经推迟后立即进行检测，避免延误干预。

**特殊症状提示**：若伴随严重腹痛、阴道异常出血、乳房异常胀痛，需立即就医排查宫外孕或流产风险，不可自行判断。

**检测方法**：优先选择血HCG检测（准确性最高），其次是早孕试纸（月经推迟1周后检测，晨尿为佳），检测前避免大量饮水稀释尿液。

**注意事项**：检测结果异常（阳性）需在医生指导下进一步检查；若连续3个月月经周期不规律，建议排查内分泌疾病。