一二型糖尿病的区别

一型糖尿病多见于青少年，因胰岛β细胞破坏致胰岛素绝对缺乏，需终身胰岛素治疗；二型糖尿病多见于成人，与胰岛素抵抗及分泌不足相关，多数可通过生活方式干预或口服药控制。

**一型糖尿病**：发病急，症状显著，如多饮、多尿、体重骤降，青少年高发，遗传与自身免疫因素为主，需依赖胰岛素维持生命，低血糖风险高。

**二型糖尿病**：起病隐匿，症状轻，中老年多见，与肥胖、久坐、遗传相关，早期可通过饮食控制、运动改善，随病程进展可能需药物治疗，并发症以微血管病变为主。

**特殊人群注意**：儿童青少年需家长协助监测血糖、调整饮食，避免低血糖；老年患者需平衡控糖与预防低血糖，定期检查肾功能；妊娠期女性需严格控糖，预防胎儿发育异常。

**生活方式干预**：控制总热量，减少精制糖，增加膳食纤维；每周≥150分钟中等强度运动，如快走、游泳；保持健康体重，BMI控制在18.5~23.9。