测卵泡怎么测

测卵泡通常通过超声监测（经阴道或腹部），结合月经周期时间判断，一般从月经第10天左右开始，观察卵泡大小、数量变化。

**月经规律者**：可在月经周期第10-12天开始，每1-2天超声监测，观察卵泡直径增长速度（每日约1.5-2mm），直至排卵，记录成熟卵泡（18-25mm）出现时间及排卵情况。

**月经不规律者**：需结合基础体温、性激素六项（如FSH、LH、雌激素）等综合判断，必要时延长监测起始时间至月经第5天，动态追踪卵泡发育。

**特殊人群**：肥胖者因腹部脂肪厚，腹部超声清晰度降低，建议优先经阴道超声；多囊卵巢综合征患者卵泡发育多不规律，需结合月经周期特点提前干预，避免因持续无排卵导致月经紊乱或不孕风险。

**备孕女性**：建议在排卵前1-2天及排卵后24小时内安排同房，提高受孕概率；监测期间避免过度焦虑，保持规律作息与饮食，维持内分泌稳定。