测卵泡的试纸怎么用？

测卵泡的试纸通过检测尿液中促黄体生成素（LH）峰值判断排卵期，使用时需在预计排卵日前5天开始，每日固定时间（如上午10点-晚上8点）取中段尿，将试纸浸入尿液10秒后取出，静置10-20分钟观察结果。若试纸出现两条色带且检测线与对照线颜色相近或更深，提示LH峰值即将出现，通常24-48小时内排卵。

**使用前准备**：提前记录月经周期，计算预计排卵日（通常为下次月经前14天），排卵试纸需冷藏保存，开封后3个月内使用完毕，避免尿液稀释影响结果。

**不同周期使用场景**：月经周期规律者，从预计排卵日前5天开始检测；周期不规律者，可从月经第10天起每日检测，持续至月经结束后10天。

**结果解读**：检测线颜色逐渐加深至与对照线一致或更深时，为LH峰值，提示24-48小时内排卵；若试纸仅对照线显色，可继续每日检测；若检测线持续浅于对照线，可能存在排卵障碍。

**特殊人群注意事项**：糖尿病患者需注意尿液中糖分可能干扰结果，建议检测前1小时避免大量饮水；多囊卵巢综合征患者可能出现LH持续升高，需结合B超监测卵泡发育。检测期间保持规律作息，避免熬夜或剧烈运动影响激素水平。