心脏病人吃什么保健品比较好？

心脏病人应优先通过均衡饮食（如地中海饮食）获取营养，保健品仅作为辅助，需在医生指导下选择。以下分类建议：

一、鱼油类：富含Omega-3脂肪酸，可降低甘油三酯，减少心律失常风险。适合高甘油三酯血症患者，每日补充1-2g（需无出血倾向）。

二、辅酶Q10：参与心肌能量代谢，改善心功能。对他汀类药物引发肌痛者或心衰患者，可在医生指导下服用100-200mg/日。

三、维生素D：缺乏与心血管事件相关，每日补充400-800IU。建议配合日晒与饮食（如深海鱼、蛋黄），老年人需定期检测血25(OH)D水平。

四、植物甾醇：通过减少胆固醇吸收辅助调节血脂。每日2-3g，适合合并高胆固醇血症患者，优先选择强化食品。

特殊人群提示：孕妇、哺乳期女性及肝肾功能不全者需严格遵医嘱；合并糖尿病者避免含糖保健品；正在服用抗凝药者慎用鱼油及高剂量维生素E。