肚子疼，一疼就反胃，想吐

肚子疼伴随反胃想吐，可能与消化系统疾病、饮食不当或应激反应有关，需结合具体诱因判断。

1.急性胃肠炎：多因细菌/病毒感染（如诺如病毒、沙门氏菌），症状持续数小时至1-2天，常伴腹泻、发热。儿童和免疫力低下者风险高，需补充水分防脱水。

2.胃食管反流病：胃酸反流刺激食管，空腹或餐后1-2小时发作，夜间或体位变化时加重。肥胖、吸烟、高脂饮食者易诱发，建议抬高床头、减少睡前进食。

3.功能性消化不良：无器质性病变，与压力、焦虑相关，症状反复但无特异性。需规律作息、减压，避免辛辣/咖啡因等刺激性食物。

4.急腹症（需紧急就医）：如急性阑尾炎（右下腹固定压痛）、肠梗阻（停止排便排气），疼痛剧烈且持续加重，伴高热、呕吐物带血，需立即就诊。

特殊人群注意：孕妇需警惕妊娠剧吐或子宫压迫；老年人可能因基础疾病（如糖尿病）掩盖症状，建议及时就医。优先非药物干预（如热敷腹部、少量多次饮水），避免自行用药掩盖病情。