动态血压监测注意事项有哪些？

动态血压监测需注意：测量前避免咖啡因、吸烟，测量时保持安静；袖带尺寸适配（成人多为22~42cm）；记录日常活动与用药时间；特殊人群（如糖尿病、老年患者）需增加监测频率。

**测量前准备**：测量前30分钟内避免吸烟、饮用咖啡或浓茶，保持情绪稳定，避免剧烈运动。袖带需根据上臂周径选择合适尺寸（成人袖带宽度12~13.5cm，长度覆盖上臂80%~100%），过松或过紧会影响准确性。

**测量过程要求**：测量时保持坐姿，手臂自然平放与心脏同高，避免说话或肢体活动。建议每日早晚各测量1次，记录测量时间、心率及用药情况，以便医生综合分析血压波动规律。

**特殊人群注意事项**：糖尿病患者需注意餐后2小时血压变化，老年患者袖带应选择大尺寸，避免袖带过紧导致血压假性升高。孕妇测量时建议左侧卧位，减少子宫对血管的压迫。

**数据记录与解读**：动态血压监测通常记录24小时数据，正常血压波动呈“双峰一谷”模式（清晨6~10点、下午4~6点为高峰，夜间降低）。若出现异常波动（如夜间血压未降低），需及时就医排查。