打过疫苗的胳膊肿了，通常是疫苗接种后的常见局部反应，多在接种后24~48小时内出现，一般无需特殊处理，多数可在1~2周内自行消退。
- 局部红肿型：接种部位出现轻度肿胀、触痛，可能伴随轻微发热。这是免疫系统对疫苗成分产生反应的正常表现，可通过冷敷缓解不适，避免热敷。
- 硬结形成型：接种后局部逐渐形成质地较硬的结节，可能持续数周。无需按摩，可热敷促进吸收，注意保持接种部位清洁干燥。
- 过敏反应型：若肿胀伴随皮肤瘙痒、皮疹或呼吸困难，需警惕过敏可能。此类情况罕见，需立即就医，特殊人群如过敏体质者接种前应告知医生。
- 感染风险型：接种部位红肿持续扩大、疼痛加剧，或出现化脓、发热，可能提示感染。需及时就医，特殊人群如糖尿病患者、免疫力低下者需加强观察。
接种后24小时内避免剧烈运动，保持接种部位清洁，无需过度紧张，多数局部反应会自行缓解。如症状异常加重，应及时联系接种机构或就医。