嘴角烂是怎么回事？缺少维生素？

嘴角烂（口角炎）可能由多种因素引起，维生素缺乏（尤其是B族维生素）是常见原因之一，但并非唯一因素。以下是具体分类及应对：

一、维生素缺乏性口角炎

缺乏维生素B2（核黄素）、B3（烟酸）或叶酸时，易引发口角黏膜充血、皲裂。长期素食者、节食人群或慢性腹泻患者风险更高。

二、感染性口角炎

1.真菌感染（如念珠菌）：多见于长期使用广谱抗生素者，表现为白色假膜覆盖。

2.细菌感染（如链球菌）：常伴随局部红肿、渗液，儿童免疫力低下时易发生。

三、创伤性口角炎

咀嚼过硬食物、牙齿错位或反复舔唇习惯可能导致口角机械损伤，继发感染。

四、其他因素

过敏体质接触牙膏、口红等过敏原，或糖尿病患者因血糖控制不佳引发代谢紊乱，均可能诱发口角炎。

应对建议：优先通过饮食补充维生素B族（如瘦肉、蛋类、绿叶菜），保持口腔卫生；避免刺激因素，必要时使用抗真菌或抗菌药膏（需遵医嘱）。特殊人群（如孕妇、老年人）建议在医生指导下调整营养方案。