我三个月没来月经也没怀孕，

三个月未月经且未怀孕，可能是内分泌失调、卵巢功能异常或慢性疾病等原因导致的月经稀发或闭经。需先排除妊娠，再通过医学检查明确病因，建议及时就医排查。

**一、内分泌失调**

长期精神压力、过度节食或剧烈运动可能引发激素紊乱，影响卵巢功能。育龄期女性需关注甲状腺功能、性激素六项等指标，青春期或围绝经期女性因激素波动也可能出现月经异常。

**二、卵巢功能异常**

多囊卵巢综合征、卵巢早衰等疾病会导致排卵障碍。需通过超声检查观察卵巢形态，结合AMH（抗苗勒氏管激素）评估卵巢储备功能，明确是否存在多囊卵巢综合征等疾病。

**三、慢性疾病影响**

甲状腺功能减退、糖尿病、慢性肝病等慢性病可能干扰激素代谢。需检测相关指标，如血糖、肝肾功能等，排查基础疾病对月经周期的影响。

**四、药物与特殊情况**

长期服用激素类药物、抗抑郁药或进行化疗可能导致月经推迟。特殊人群如产后哺乳期女性、接受宫内节育器放置者也可能出现暂时性月经异常，需结合用药史和生理状态综合判断。

**五、就医建议**

若月经推迟超过2个月，建议尽快到正规医疗机构妇科就诊，进行妇科超声、激素水平检测等检查，明确病因后遵循专业医生指导进行针对性治疗。