心口窝长了一个硬疙瘩

心口窝长硬疙瘩可能是皮脂腺囊肿、脂肪瘤、淋巴结肿大或胃部疾病等问题，需结合具体表现判断。

一、皮脂腺囊肿：常见于体表，因皮脂腺导管堵塞形成，表现为圆形、边界清晰、可推动的皮下结节，一般无明显症状，感染时会红肿疼痛。

二、脂肪瘤：由脂肪细胞聚集形成，质地柔软或偏硬，生长缓慢，通常无痛，可发生于全身各部位皮下组织。

三、淋巴结肿大：心口窝附近淋巴结因感染、炎症或肿瘤反应性增大，可能伴随局部疼痛或压痛，需排查附近组织感染源。

四、胃部相关问题：胃部疾病如溃疡、肿瘤等可能引起体表牵涉痛或肿块感，需结合胃痛、反酸、体重变化等症状综合判断。

若疙瘩短期内增大、质地变硬、疼痛或伴随其他不适，应及时就医，通过超声、CT等检查明确性质，必要时手术切除或药物治疗。特殊人群如孕妇、糖尿病患者需注意感染风险，避免自行挤压刺激。