月经量少卵巢早衰怎么办

月经量少伴随卵巢早衰需结合年龄、症状持续时间及生育需求综合干预。若年龄<40岁且无生育计划，可优先通过生活方式调整，如规律作息、均衡饮食（增加优质蛋白及铁元素摄入）、适度运动（每周≥150分钟中等强度运动）及控制体重（BMI维持在18.5~23.9）改善症状。40岁以上女性需重点关注激素水平监测，建议每3~6个月复查性激素六项及AMH（抗苗勒氏管激素）评估卵巢功能。对于有生育需求者，在排除其他病因（如宫腔粘连、多囊卵巢综合征）后，可在医生指导下尝试促排卵治疗或辅助生殖技术。药物干预需严格遵循医嘱，避免自行使用激素类药物。特殊人群如合并糖尿病、甲状腺疾病或既往手术史者，需提前告知医生调整治疗方案。