月经量少是卵巢早衰了吗？

月经量少不一定是卵巢早衰。卵巢早衰（POF）多发生在40岁前，以FSH＞25IU/L、雌激素降低为诊断标准，常伴随闭经或月经稀发。但月经量少可能由多种因素引起，需结合年龄、病史及检查判断。

**年龄相关因素**：青春期初潮后1-2年，卵巢功能尚未稳定，可能出现月经量少；围绝经期雌激素波动，也会导致经量减少。

**疾病因素**：子宫内膜薄（如宫腔粘连）、高泌乳素血症、多囊卵巢综合征（PCOS）等，均可能引起月经量少。需通过妇科超声、激素六项等检查明确。

**生活方式影响**：长期精神压力、过度节食、剧烈运动等，会影响下丘脑-垂体-卵巢轴功能，导致经量减少。规律作息、均衡饮食有助于改善。

**治疗建议**：若怀疑卵巢早衰，需尽早到正规医疗机构检查激素水平及卵巢功能。非疾病因素导致的经量少，可通过调整生活方式改善；疾病因素需针对性治疗，如补充雌激素、治疗宫腔粘连等。

**温馨提示**：青春期少女及育龄女性若出现持续月经量少，建议及时就医；围绝经期女性若伴随潮热、失眠等症状，应尽早就医评估卵巢功能。