月经量少,医生说是卵巢早衰,怎么治疗

月经量少且诊断为卵巢早衰，治疗需结合激素水平、年龄及生育需求。基础激素检测显示FSH>25IU/L且雌激素降低时，需在医生指导下进行规范治疗。

**激素替代治疗**：适用于无禁忌症的患者，可选择天然雌激素类药物（如戊酸雌二醇）联合孕激素，需定期监测乳腺和子宫情况。

**生活方式干预**：规律作息、适度运动（如瑜伽）、均衡饮食（补充蛋白质与维生素D），避免过度节食或熬夜，维持健康体重。

**生育需求管理**：有生育意愿者可考虑辅助生殖技术（如赠卵试管婴儿），但需全面评估卵巢储备功能，年龄>35岁时成功率显著下降。

**心理调节**：长期焦虑会加重内分泌紊乱，建议通过心理咨询或冥想等方式缓解压力，必要时寻求专业心理支持。

**定期复查**：每3-6个月监测激素水平和子宫超声，及时调整治疗方案，预防骨质疏松等远期并发症。