新生儿枕头选择需兼顾颈部支撑与安全，建议0~1岁避免使用枕头，若需辅助（如早产儿），应选无填充物、透气、可调节高度的定型枕，材质以纯棉为主，避免过软或过硬。
- 无枕头阶段（0~1岁）：新生儿脊柱呈直线，无需枕头，过度使用枕头易导致颈椎变形或呼吸不畅，平睡时可在头部两侧垫薄毛巾维持自然头位。
- 特殊需求辅助（早产儿/扁头风险）：若医生评估需干预，选择记忆棉或乳胶材质的定型枕，厚度不超过1cm，需定期调整睡姿（左右交替），避免长期单侧受压。
- 透气材质与安全设计：优先选蜂窝状透气结构或天然竹纤维面料，确保空气流通，避免闷热；枕套需易拆洗，边缘无绳结、纽扣等小物件，防止误吞。
- 动态调整原则：枕头高度需随月龄微调，一般0~3个月建议0~1cm，3~6个月1~2cm，避免固定高度限制生长；若宝宝频繁翻身或头部出汗，需及时更换更薄、透气的款式。
温馨提示：新生儿睡眠安全首位，枕头仅为辅助工具，不可替代正确睡姿（仰卧为主，左右侧卧为辅），若发现宝宝颅骨不对称或颈部活动受限，应及时咨询儿科医生。