宝宝三个月了不会抬头，怎么办？

宝宝三个月不会抬头，需区分生理发育差异或病理因素。正常情况下，多数婴儿在2-3个月开始抬头，若明显落后于同龄儿，需排查发育迟缓或疾病可能，建议及时就医评估。

1. 生理性发育差异：早产儿或低出生体重儿可能延迟1-2个月抬头，若其他发育指标正常（如3个月能竖抱时短暂抬头、4个月能抬头稳定），可继续观察并增加俯卧练习，如每日俯卧5-10分钟，逐渐延长时间。

2. 病理因素排查：若伴随运动发育迟缓（如4个月仍无法抬头、肢体僵硬或松软）、喂养困难、哭声异常等，需警惕脑瘫、佝偻病、甲状腺功能低下等疾病，应尽快到儿童保健科或儿科就诊，进行发育评估和必要检查。

3. 家庭干预措施：避免过度包裹限制活动，提供安全俯卧练习机会，同时加强亲子互动，如竖抱时轻托颈部、用玩具引导抬头。注意补充维生素D，促进骨骼发育，母乳喂养儿需确保母乳充足，配方奶喂养儿按说明书冲调，避免营养过剩或不足。

4. 特殊情况提示：双胞胎或多胞胎婴儿可能因出生体重低导致发育稍缓，需与单胎婴儿标准区分；有家族遗传病史或出生时缺氧史的婴儿，需更密切观察，发现异常及时干预。