眼睛被烟熏坏了怎么办？

眼睛被烟熏后，应立即用流动清水或人工泪液冲洗，持续15-20秒，避免揉眼。若出现疼痛、视力下降、异物感等症状，48小时内需就医。

###轻度刺激（短暂不适）

仅出现轻微眼红、灼热感，可冷敷眼睑（每次10分钟，间隔1小时），避免强光刺激。期间避免佩戴隐形眼镜，外出可戴护目镜。

###异物残留（烟熏入异物）

若感觉有颗粒物，切勿自行掏取，可闭眼用手轻提上睑，让眼泪自然冲刷3-5次，无效需就医。婴幼儿需由成人协助，避免哭闹加重刺激。

###疼痛或视力模糊

若症状持续超过2小时未缓解，或出现视物distortion，应尽快到眼科就诊，排查角膜损伤。糖尿病患者、老年人需缩短观察时间，及时就医。

###预防措施

厨房工作时佩戴护目镜，避免长时间暴露于烟雾环境。若需处理烟熏环境，先通风后作业，每次接触后立即冲洗眼睛。